Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2019
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85,6 kg
Bisher verloren: 21,1 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2019:
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2128 kcal
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Fett: 82,97g | Eiw: 82,86g | Kohlh: 255,52g.
Frühstück: Lidl Weltmeisterbrot, Gouda, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Goldessa Balance Frischkäse, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Lidl Kornachter, Weizenbrötchen. Mittagessen: Steinhaus Lachs Lasagne. Snacks/Sonstiges: MAOAM Stripes, McDonald's McSundae Erdbeer. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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haseeins's Gewichtsverlauf
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