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Heute die 85er-Marke geknackt 🎉🎉🎉
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84,9 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 24,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2019:
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1092 kcal
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Fett: 37,64g | Eiw: 66,97g | Kohlh: 114,77g.
Frühstück: DM Leinsamen Geschrotet, Kölln Instant Haferflocken, Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Ja! Skyr Natur. Mittagessen: Rote Paprika, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Gurke (mit Schale), REWE Frischella mit Joghurt, Glocken Bäckerei Vollkorn Roggenvollkorn. Abendessen: Freshona Bio Sommergemüse, Kartoffeln, Oceansea Lachsfilet ohne Haut. Snacks/Sonstiges: Für den Kleinen Kauf Brotzeit Scheiben Classic, Fin Carré Zartbitter Schokolade. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Meikatti's Gewichtsverlauf
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