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Gehalten👍🏻
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66,3 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2019:
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1473 kcal
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Fett: 61,25g | Eiw: 53,67g | Kohlh: 170,45g.
Frühstück: Heimatgut Protein Flips, Netto Haferflocken, Gutes Land Jogurt 0,1% Fett, Ener Bio Amaranth Gepufft, Edeka Heidelbeeren, Kaufland Speisequark Magerstufe. Mittagessen: Kölln Müsli Knusper Schoko & Keks, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Rote Paprika, Gurke (mit Schale). Abendessen: Dr. Oetker Bistro Flammkuchen Elsässer Art. Snacks/Sonstiges: Toffifee Toffifee, Biscoteria Ohio Cream Cookies. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
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Lionora1984's Gewichtsverlauf
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