falke 113's Notizen, 05 Sep 19

einen schönen guten Morgen alle. Heute ist Donnerstag und wir haben die Woche fast geschafft❗🌞🌞🙋‍♂️
70,4 kg Bisher verloren: 13,6 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 September 2019:
1138 kcal Fett: 34,08g | Eiw: 54,62g | Kohlh: 151,46g.   Frühstück: Räucherlachs, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Salami, Roggenbrötchen, Gekochtes Ei, Becel Vital. Mittagessen: K-Classic Kartoffelsuppe mit Würstchen, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen, Aldi Datteltomaten. Abendessen: Spaghetti mit Tomatensoße. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch. mehr...
konstantes Gewicht

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Kommentare 
Yeah 🎉💪🏽 Dir auch einen schönen Donnerstag 😉 
04 Sep 19 vom Mitglied: Jenniii-25
Guten Morgen Jenniii-25 🌞🌞🌞 
04 Sep 19 vom Mitglied: falke 113
Guten Morgen ☀️😃  
05 Sep 19 vom Mitglied: Jenniii-25
Moin Moin und schönen Donnerstag Falke💪☀️🍀 
05 Sep 19 vom Mitglied: #Christian#
Moin lieber Falke, dann wünsche ich dir einen guten Flug für heute und mal sehen, wo du landest 😊 
05 Sep 19 vom Mitglied: Pinguin1512
Danke euch, habe gestern sind heute Lehrgang. Mal sehen wenn ich zu Hause an geschwebt komm. Kann heute abend spät werden mal sehen. Wünsche euch allen einen schönen Tag❗🌞🌞🙋‍♂️ 
05 Sep 19 vom Mitglied: falke 113
Christian: mit deinen moin moin...... Sag nicht du kommst auch von der norddeutschen Küstenregion.😳😳😳 
05 Sep 19 vom Mitglied: falke 113
Was wäre denn so verkehrt an der norddeutschen Küstenregion? 😄😄 
05 Sep 19 vom Mitglied: Jenniii-25
😂 Nein leider wohne ich nicht an der See😉 Aber das Mittelrhein Tal ist auch ganz schön😊 Zumindest Wasser haben wir auch direkt vor der Tür😁 
05 Sep 19 vom Mitglied: #Christian#
Dann veräppel mich nicht 🤭🤭🤗🙈🌞 
05 Sep 19 vom Mitglied: falke 113
Und bei Hochwasser hinter der Tür 😁😳🤭🙋‍♂️ 
05 Sep 19 vom Mitglied: falke 113
Überhaupt nix......hatte mich wegen des Moin verleiten lassen. Sehr schöne Ecke ❗❗🌞🌞 
05 Sep 19 vom Mitglied: falke 113
@Jenniii-25 zu schreiben vergessen 🤦‍♂️🤦‍♂️ 
05 Sep 19 vom Mitglied: falke 113
Najaaa... Also im schlimmsten Fall komm ich bei Hochwasser nicht zur Arbeit🤷‍♂️😂 Aber in der Wohnung stehts nicht😋 Also alles gut😉 
05 Sep 19 vom Mitglied: #Christian#
Moinsen (nein, auch nicht von der Küste) Falke, Dir auch einen entspannten Tag und eine gute Reise. Fliegst Du selber? :D 
05 Sep 19 vom Mitglied: minuskel
@minuskel: Nur als Falke 🌞🌞❗ 
05 Sep 19 vom Mitglied: falke 113
Das Moin hat sich bei mir auch eingebrannt und wenn ich mal abends einkaufen geh und dann Moin sage, schaut die Kassiererin komisch......😁🤭🤗🙃😂🙋‍♂️ 
05 Sep 19 vom Mitglied: falke 113
Wenn schon, denn schon... ;) 
05 Sep 19 vom Mitglied: minuskel
Das "Moin" entspringt einer Grundsympathie für die Küstenvölker. Der Gipfel der Verwirrung wird sein, wenn ich am Wochenende in München in der Bäckerei mit "Moin" grüße und ein "Brötchen" bestelle... 😂😂😂 
05 Sep 19 vom Mitglied: minuskel
😂😂😂 ach so ein „Moin“ ist ja auch einfach sympathisch, wie du Küstenbewohner halt auch 😉😄 
05 Sep 19 vom Mitglied: Jenniii-25

     
 

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