Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2019
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84,7 kg
Bisher verloren: 22 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2019:
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2825 kcal
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Fett: 125,96g | Eiw: 94,65g | Kohlh: 319,47g.
Frühstück: Buko Garten-Kräuter, Lidl Kornachter, Malzers Weizenmischbrot, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Lätta Halbfettmargarine, Gouda, Tomaten. Mittagessen: McDonald's McSundae mit Schokosauce, McDonald's Pommes Frites (Groß), McDonald's Chicken McNuggets (6), McDonald's Mayonnaise, McDonald's Curry Sauce, McDonald's Double Cheeseburger. Snacks/Sonstiges: Haribo Colorado. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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haseeins's Gewichtsverlauf
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