Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2019
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118 kg
Bisher verloren: 29 kg.
Still to go: 51 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2019:
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733 kcal
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Fett: 23,28g | Eiw: 69,20g | Kohlh: 62,50g.
Frühstück: Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt. Mittagessen: Rindergulasch mit Nudeln, Gurke (Geschält). Abendessen: Balsamico, Rote Zwiebeln, Oliven (Klein - Extra Groß), Strauchtomaten, Aldi Thunfisch. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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piccoAngel's Gewichtsverlauf
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