Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2019
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85,6 kg
Bisher verloren: 21,1 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2019:
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2407 kcal
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Fett: 119,67g | Eiw: 86,90g | Kohlh: 238,74g.
Frühstück: Malzers Weizenmischbrot, Netto Snack-Gurken, Buko Garten-Kräuter, Weizenbrötchen, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Lätta Halbfettmargarine, Gouda. Mittagessen: McDonald's Double Cheeseburger, McDonald's Curry Sauce, McDonald's Mayonnaise, McDonald's Chicken McNuggets (6), McDonald's Pommes Frites (Groß). Snacks/Sonstiges: Kinder Schoko Bons White. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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haseeins's Gewichtsverlauf
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