|
einen schönen Samstag Euch meine Lieben 🌸💛
|
54,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1338 kcal
|
Fett: 34,12g | Eiw: 145,27g | Kohlh: 107,53g.
Mittagessen: Pellkartoffeln, Alexios Sahnejoghurt Griechischer Art, Kaufland Magerquark. Abendessen: Belbake Backkakao, Aldi Mozzarella, Gebirgsjäger Bauchspeck, Baguette (Enthält Sauerteig), Alexios Joghurt. Snacks/Sonstiges: Kaufland Magerquark, 0,2% Fitline Frischkäse, Magerquark, WellMix Protein 90. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
 Kommentare
30 Aug 19 vom Mitglied: Levka...
|
Guten Morgen, ich wünsche dir einen entspannten Samstag 🤗
31 Aug 19 vom Mitglied: fit for happines
|
Dir ebenfalls einen schönen Samstag. ☀️
31 Aug 19 vom Mitglied: Green Island
|
Einen schönen Tag wünsche ich Dir 😉
31 Aug 19 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Dreja44's Gewichtsverlauf
|