Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2019
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74 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3058 kcal
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Fett: 141,88g | Eiw: 106,72g | Kohlh: 295,24g.
Frühstück: Butter, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Rasting Frische Zwiebelmettwurst, REWE Bäcker Brötchen, TiP H-Vollmilch 3,5%, TiP H-Vollmilch 3,5%. Mittagessen: Yorma's Butterbreze, Pottkieker Fleischtopf Ungarischer Art. Abendessen: Molinari Sambuca, Ja! Stapelchips Sourcream & Onion, Gut & Günstig Chili Cheese Nuggets. Snacks/Sonstiges: McDonald's Iced Frappé Coffee Choc (Mittel), Corny Haferkraft Mandel-Karamell (35g). mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Julitty's Gewichtsverlauf
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