Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2019
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94 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1554 kcal
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Fett: 81,82g | Eiw: 112,71g | Kohlh: 91,22g.
Frühstück: ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Milch 1,5%. Mittagessen: Erdnussbutterkeks, Haferkekse. Abendessen: Choceur Alpenmilch Schokolade , Vossko Hähnchen Filetsteaks, Jim Beam Maple BBQ Sauce, Aldi Salatcup Käse & Schinken, Aioli, Pizzabrötchen, Nektarinen, Aoste Stickado Classique, Seeberger Mandeln. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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bronsus's Gewichtsverlauf
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