Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2019
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69,7 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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402 kcal
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Fett: 18,82g | Eiw: 12,75g | Kohlh: 47,01g.
Frühstück: Nadler Heringssalat, Mischkornbrot, miree Paprika Chili. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
29 Aug 19 vom Mitglied: #Christian#
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Danke. Das Resultat von viel 🚴♀️, 🏊♂️ und 🏋️♀️
29 Aug 19 vom Mitglied: triggerfish
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29 Aug 19 vom Mitglied: #Christian#
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tztz zählt nicht du schummelst ..das ist nur verlorenes Schwitzwasser vom Mittags Fahrrad fahren 🤣😘
29 Aug 19 vom Mitglied: Gemella2005
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triggerfish's Gewichtsverlauf
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