Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2019
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85,3 kg
Bisher verloren: 21,4 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2158 kcal
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Fett: 87,37g | Eiw: 78,52g | Kohlh: 267,04g.
Frühstück: Buko Garten-Kräuter, Geiping Möhrenbrot, Malzers Weizenmischbrot, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Lätta Halbfettmargarine, Netto Snack-Gurken, Tomaten, Gouda. Mittagessen: McDonald's McChicken Classic . Abendessen: Milbona Joghurt Griechischer Art Honig, Chiquita Banane, Freshona Pfirsichhälften , Kölln Haferflocken. Snacks/Sonstiges: Alesto Cashewkerne Naturbelassen. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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haseeins's Gewichtsverlauf
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