|
2e dag bbq achter de rug🙈
|
78,2 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1526 kcal
|
Fett: 113,90g | Eiw: 89,00g | Kohlh: 32,38g.
Frühstück: Waymadi Granola, Milsani Yoghurt Griekse Stijl 10% Vet. Mittagessen: Byb Rode Cheddar 48+, AH Avocado Eetrijp, AH Gehakt Half-om-Half, De Zaanse Hoeve Zure Room, AH Roma Tomaten. Abendessen: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, AH Courgette, Champignons, Freshona Sugo Al Pomodoro, AH Paprika Mix, AH Gehakt Half-om-Half. Snacks/Sonstiges: AH Koffieroom, Dolce Gusto Lungo. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
 Kommentare
27 Aug 19 vom Mitglied: AviaMar
|
Je kan er niet aan ontkomen bijna hè met deze temperaturen 😊🤣 Lekker van genieten.
27 Aug 19 vom Mitglied: Sheilavanwijk
|
Beetje genieten is ook goed voor de gezondheid 😆💪
27 Aug 19 vom Mitglied: beukplaat84
|
27 Aug 19 vom Mitglied: Sheilavanwijk
|
Haha, en nu vrijdag wéér een bbq😂😫
28 Aug 19 vom Mitglied: keto_danny
|
Néé toch 🙄😇 maar dat is toch eigenlijk best goed te combineren met keto?!
28 Aug 19 vom Mitglied: Sheilavanwijk
|
Ja, maar toch kom ik er van aan
28 Aug 19 vom Mitglied: keto_danny
|
Dat is wel weer vervelend 😟 Gelukkig bijna herfst 😇🍁
28 Aug 19 vom Mitglied: Sheilavanwijk
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
keto_danny's Gewichtsverlauf
|