Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2019
|
126,5 kg
Bisher verloren: 24,5 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1907 kcal
|
Fett: 69,85g | Eiw: 67,34g | Kohlh: 247,99g.
Frühstück: Ei, Tamara Pflaumenmus, Getoastetes Weißbrot, Butter (Gesalzen), Albi Mango-Maracuja. Mittagessen: Möhren, Sahnekuchen. Abendessen: Gemischter Salat mit Dressing, McDonald's Pommes Frites (Mittel), Knorr Geschnetzeltes Züricher Art. Snacks/Sonstiges: Einbecker Bier Alkoholfrei. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Brutschi's Gewichtsverlauf
|