Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2019
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91,3 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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772 kcal
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Fett: 38,08g | Eiw: 26,10g | Kohlh: 85,16g.
Frühstück: Bauerngut Zwiebelleberwurst, Ofterdinger Brotaufstrich Ei-Bacon, Aldi Roggenkrüstchen. Mittagessen: Chef Select Delikatess Fleischsalat, Ofterdinger Brotaufstrich Ei-Bacon, Aldi Roggenkrüstchen. Abendessen: Blumenkohl, Kräuterfrischkäse. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Doodle-Mom's Gewichtsverlauf
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