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95,5 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 32,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1302 kcal
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Fett: 68,46g | Eiw: 67,84g | Kohlh: 101,23g.
Frühstück: Valio Молоко 0%, Кофе, Коломенское Хлеб Ароматный, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Оливье мое домашнее без горошка и заправки 20.01.19. Mittagessen: Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Коломенское Хлеб Ароматный, Оливье мое домашнее без горошка и заправки 20.01.19. Abendessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Аджика, Русский Хлеб Хлеб Столичный, Лента Шашлык из Свиной Лопатки. mehr...
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Zunahme von 9,1 kg pro Woche
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alenalayer's Gewichtsverlauf
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