keto_danny's Notizen, 22 Aug 19

Ik begrijp het niet😏
77,3 kg Bisher verloren: 17 kg.    Still to go: 12,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 August 2019:
1635 kcal Fett: 130,81g | Eiw: 83,56g | Kohlh: 22,51g.   Frühstück: Slagroom, Milsani Yoghurt Griekse Stijl 10% Vet, Céréal Aardbeien Jam Glucoregul. Mittagessen: Byb Rode Cheddar 48+, AH Gehakt Half-om-Half, De Zaanse Hoeve Zure Room, AH Roma Tomaten, AH Avocado Eetrijp. Abendessen: Slagroom, AH Ei, Lijnzaadcrackers met Grana Padano . mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche

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Kommentare 
100 gram is een bakje koffie die er nog niet uit is, of wat minder getranspireerd.... is bijna niets! 
22 Aug 19 vom Mitglied: MargreethT
Maar gisteren ook al hè  
22 Aug 19 vom Mitglied: keto_danny
Vocht! Daar moeten we maar vanuit gaan! 
22 Aug 19 vom Mitglied: Senna88
Ik hoop het Senna! 
22 Aug 19 vom Mitglied: keto_danny

     
 

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