Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2019
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57,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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532 kcal
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Fett: 10,89g | Eiw: 38,06g | Kohlh: 70,10g.
Frühstück: Zucker, Senseo Latte Macchiato Caramel. Mittagessen: Nudeln (Gekocht), Aldi Casa Morando Bolognese. Snacks/Sonstiges: Edeka Frucht Liebe Maracuja, ESN Designer Whey Protein - Vanilla. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Fitnessmaus483's Gewichtsverlauf
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