Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2019
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84,6 kg
Bisher verloren: 22,1 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2394 kcal
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Fett: 80,19g | Eiw: 90,63g | Kohlh: 326,60g.
Frühstück: Malzers Weizenmischbrot, Weizenbrötchen, Gouda, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Netto Snack-Gurken, Tomaten. Mittagessen: Döner Kebab. Snacks/Sonstiges: MAOAM Stripes, Haribo Colorado, Bananen, Alesto Cashewkerne Naturbelassen. mehr...
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konstantes Gewicht
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haseeins's Gewichtsverlauf
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