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Joehoe, ik ben onder de 77 kilo!!!
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76,8 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1622 kcal
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Fett: 132,17g | Eiw: 84,40g | Kohlh: 23,04g.
Frühstück: Slagroom, Alpro Mild & Creamy Ongezoet, Waymadi Granola, Milsani Yoghurt Griekse Stijl 10% Vet. Mittagessen: Hands Off My Chocolate Seriously Dark, Aroy-D Kokosmelk, AH Avocado Eetrijp, AH Verse Slagroom. Abendessen: AH Puur & Eerlijk Biologische Roomboter Ongezouten, Bloemkool, Kipfilet, AH Knapperig Uitgebakken Ontbijtspek , Président Brie 60+. Snacks/Sonstiges: Dolce Gusto Lungo, AH Koffieroom. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
19 Aug 19 vom Mitglied: Helena0567
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19 Aug 19 vom Mitglied: dani.p2
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19 Aug 19 vom Mitglied: Wien67
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Ja ik ben zo blij! Er zit eindelijk vooruitgang in!😊
19 Aug 19 vom Mitglied: keto_danny
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Jaaaaa!! Superfijn voor je!!
19 Aug 19 vom Mitglied: Senna88
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19 Aug 19 vom Mitglied: D3N1S3.
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19 Aug 19 vom Mitglied: claudet57
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Supperrr !! Blij voor jou 🤗
19 Aug 19 vom Mitglied: cmhk
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keto_danny's Gewichtsverlauf
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