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🙈🙈🙈🙈 aber der Besuch gestern beim Griechen musste sein ❗🤷♂️🤗🙋♂️
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71,6 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1206 kcal
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Fett: 39,41g | Eiw: 70,36g | Kohlh: 147,52g.
Frühstück: Fleischsalat, Sonnenblumenkernbrötchen, Gekochtes Ei, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen, Becel Vital, Marmelade. Mittagessen: Kohlsuppe. Abendessen: Senf, Dr. Oetker Paula Grießpudding + Schoko-Flecken, Pfirsiche, Tomaten, Harzer Harzer Käse. Snacks/Sonstiges: Quarkkuchen, Kaffee mit Milch. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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falke 113's Gewichtsverlauf
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