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Völlerei von Donnerstag wieder ausgeglichen mit Sport und diszipliniertem Essen 😁👍
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48,1 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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396 kcal
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Fett: 12,57g | Eiw: 40,31g | Kohlh: 39,45g.
Frühstück: Alpro Kokosnuss Ungesüßt, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Xucker Xucker Light, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Foodspring Whey Protein Cocos Crisp. Mittagessen: Layenberger Diet5 Cupcake Schoko, Alpro Kokosnuss Ungesüßt. Snacks/Sonstiges: Tee, Tee, Tee, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Tee, Wasser. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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 Kommentare
super Sprung nach unten....
da kann das Wochenende ja kommen ❗👍👏🌞🙋♂️
17 Aug 19 vom Mitglied: falke 113
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Genau 😊 meine Mama löst heute ihren Gutschein zum 70. endlich ein und wir gehen karibisch Essen heute Abend 👍
17 Aug 19 vom Mitglied: Pinguin1512
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Guten Morgen 🙋🏻 👍 einen schönen Samstag wünsche ich und einen schönen Abend mit deiner Mama 😊🌸
17 Aug 19 vom Mitglied: Huehndez17
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Guten Morgen, schöner Start in das Wochenenden 👍Viel Spaß mit Deiner Mutter🙋🏻♀️💐
17 Aug 19 vom Mitglied: anmogu64
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Guten Morgen 🙋 na das sieht ja wieder mal klasse aus, da kannst du Guten Gewissens und freudig den Abend genießen, viel Spaß mit deiner Mama "in der Karibik" und einen schönen Samstag 🤗 🍀 ☀️
17 Aug 19 vom Mitglied: Schlumpfine_
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Guten Morgen. Viel Spass mit deiner Mama.🙋♀️☕🥩🍖
17 Aug 19 vom Mitglied: schnorra
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17 Aug 19 vom Mitglied: geniesserin2017
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Guten Morgen meine Liebe👍
17 Aug 19 vom Mitglied: Levka...
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17 Aug 19 vom Mitglied: Pinguin1512
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Ja, die Frau kann was 😂... sie schafft gleich 1,6 KG an einem Tag und schreibt sich selbst nur 800g gut 😂👍
17 Aug 19 vom Mitglied: AjnatN
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Danke liebe Tanja 😜 kannst mal sehen wie gerne ich mit dir teile
17 Aug 19 vom Mitglied: Pinguin1512
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Pinguin1512's Gewichtsverlauf
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