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Heute wieder gewogen um zu sehen was passiert ist und was muß ich sagen: 1,6 kg wieder runter. Ich bin gerade so was von ratlos. 🤔🤨🤦🏻♀️🤷🏼♀️
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78,2 kg
Bisher verloren: 61,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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826 kcal
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Fett: 38,73g | Eiw: 50,54g | Kohlh: 64,83g.
Frühstück: Heidemark Puten-Zwiebelmettwurst, Milsani Deutsche Markenbutter, Lieken Urkorn Kraftkerni, Pink Lady Äpfel. Mittagessen: Thunfischfrikadellen, Lidl Salat & Pasta Ziegenkäse-Walnuss. Abendessen: Lidl Salat & Pasta Ziegenkäse-Walnuss, Aldi Frischkäse-Fass Meerrettich Apfel, Thunfischfrikadellen, Aldi Looping, Filinchen Low Carb. Snacks/Sonstiges: Brombeeren, Gutes Land Vanille Quark. mehr...
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Verlust von 3,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Wow👍tolle Abnahme... Hab einen schönen Tag 🙋🏻 🌸 ☀️
15 Aug 19 vom Mitglied: Huehndez17
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Ich danke dir Huehndez17, aber so ganz zufrieden bin ich nicht. Ich war schon bei 77,7 kg und bin auf einmal wieder so hoch.
15 Aug 19 vom Mitglied: rena39
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Vielleicht waren es Wassereinlagerungen? Übrigens gratuliere ich recht herzlich nachträglich zum Geburtstag 💐 🎂 🥂 😘
15 Aug 19 vom Mitglied: Huehndez17
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Huehndez17 das könnte vielleicht sein. Vielen lieben Dank für die Glückwünsche.
15 Aug 19 vom Mitglied: rena39
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