Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2019
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126,7 kg
Bisher verloren: 24,3 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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988 kcal
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Fett: 50,86g | Eiw: 39,84g | Kohlh: 91,55g.
Frühstück: ingwer, Karotte, birne, apfel, kiwi, orang, Zitrone. Abendessen: Harry Das Volle Korn, Ofterdinger Pollo Tonnato Salat . mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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Brutschi's Gewichtsverlauf
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