Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2019
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100,8 kg
Bisher verloren: 37,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3936 kcal
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Fett: 205,27g | Eiw: 70,02g | Kohlh: 249,08g.
Frühstück: Knackwurst, Mischbrot. Mittagessen: Banane, Hartgekochtes Ei, Mischbrot, Knackwurst. Abendessen: Homann Metzger Fleischsalat, Bier. mehr...
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Verlust von 2,6 kg pro Woche
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RainerPelz's Gewichtsverlauf
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