Guten morgen, habt einen super schönen Tag 💛
53,9 kg Bisher verloren: 4,1 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 August 2019:
1425 kcal Fett: 62,58g | Eiw: 98,83g | Kohlh: 105,79g.   Frühstück: My Muesli Apfelerdbeercrisp Porridge. Mittagessen: Danone All I Want Banane Kirsch , Kaufland Delikatess Hähnchenbrust, 0,2% Fitline Frischkäse, Mestemacher Karotten Eiweißbrot, Gekochtes Ei. Abendessen: Nordholmer Edle Matjesfilets Nordische Art, Sachsenland Kräuter Sahne Quark, Pellkartoffeln. Snacks/Sonstiges: Ja! Nusskern-Mischung, Kaufland Magerquark. mehr...
1443 kcal Bewegung: Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht

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Kommentare 
Guten Morgen,🙋🏻‍♀️den wünsche ich dir auch.🌞🌺 
14 Aug 19 vom Mitglied: Levka...
Moin, für dich auch 🌼 
14 Aug 19 vom Mitglied: braeburna
Guten Morgen 🙋 Dankeschön für dich auch 🤗 ☀️ 🍀  
14 Aug 19 vom Mitglied: Schlumpfine_
Guten Morgen 🙋🏻 👍  
15 Aug 19 vom Mitglied: Huehndez17
Danke dir auch einen schönen Tag 👍 
15 Aug 19 vom Mitglied: Gisi65
Guten Morgen, dir auch, danke 🙋‍♀️🌻🌄 
15 Aug 19 vom Mitglied: Tiemar
Guten Morgen, danke für dich auch 🌞🌺 
15 Aug 19 vom Mitglied: Zabine007
Schönen Tag für dich 🙋‍♀️ 
15 Aug 19 vom Mitglied: Schlawinerin
Ohh, der gute Morgen ist vorbei, egal ein liebes Hallöchen von mir 🙋‍♀️ 
15 Aug 19 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
Danke 💛 Haha ja Jackiii, dann einen super schönen Abend🌸🤗 
15 Aug 19 vom Mitglied: Dreja44

     
 

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