Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2013
|
60,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1229 kcal
|
Fett: 48,12g | Eiw: 32,81g | Kohlh: 168,25g.
Frühstück: Delikatess Putenbrust, Mona Lisa, Gurke (mit Schale), Sahne Schmelzkäse, Mühlen Gold Weizenvollkorntoast. Mittagessen: Kartoffelsuppe, Steinpilz Suppe. Snacks/Sonstiges: Bananen, Schoko & Keks Milch, Color-Rado. mehr...
|
|
1580 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 10 Minuten, Hausarbeit - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
7yekaterina7's Gewichtsverlauf
|