Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2019
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82,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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606 kcal
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Fett: 25,69g | Eiw: 13,55g | Kohlh: 77,66g.
Frühstück: Philadelphia Milka, Aldi Sandwichtoast Vollkorn, Kaffee mit Milch. Snacks/Sonstiges: Jean Pierre Croissant, Balisto Muesli-Mix. mehr...
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2260 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 11 Stunden, Schlafen - 7 Stunden, Sitzen - 4 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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Schimi9's Gewichtsverlauf
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