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guten morgen 💛
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53,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1352 kcal
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Fett: 51,03g | Eiw: 86,06g | Kohlh: 126,31g.
Frühstück: My Muesli Coffee Granola. Mittagessen: K-Classic Delikatess Kasseler, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Mestemacher Karotten Eiweißbrot, Gekochtes Ei. Abendessen: Buitoni Basilico, Barilla Nudeln Gekocht. Snacks/Sonstiges: Ehrmann High Protein Pudding Vanilla, Danone All I Want Banane Kirsch , Ja! Nusskern-Mischung. mehr...
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1539 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
13 Aug 19 vom Mitglied: Schlumpfine_
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Guten Morgen, einen schönen Tag dir!🌷
13 Aug 19 vom Mitglied: braeburna
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Einen schönen guten Morgen :)
14 Aug 19 vom Mitglied: geniesserin2017
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14 Aug 19 vom Mitglied: Huehndez17
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14 Aug 19 vom Mitglied: Seybo
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Guten Morgen und einen schönen Tag. ☀️🌻☀️
14 Aug 19 vom Mitglied: Green Island
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Moin moin und einen schönen Mittwoch
14 Aug 19 vom Mitglied: Wusel51
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14 Aug 19 vom Mitglied: #Christian#
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14 Aug 19 vom Mitglied: Levka...
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Danke ihr Lieben, habt einen super schönen Tag <3
14 Aug 19 vom Mitglied: Dreja44
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14 Aug 19 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
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Dreja44's Gewichtsverlauf
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