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Heute morgen vergessen einzutragen😉
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69,1 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1260 kcal
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Fett: 28,63g | Eiw: 41,37g | Kohlh: 210,49g.
Mittagessen: Scharf-Saure Suppe, Hühnchen (Paniert und Gebraten), Sojasoße, Champignons, Grüne Brechbohnen, Asia Spezialitäten Thai Curry, Gut & Günstig Jasminreis. Abendessen: Netto Backfee Backkakao, Gutes Land Jogurt 0,1% Fett, Banane. Snacks/Sonstiges: Shoi Glückskekse, Coppenrath & Wiese Alt Böhmischer Apfelkuchen, Schokoladeneis, REWE Beste Wahl Stracciatella Eis , Pistazieneis. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Lionora1984's Gewichtsverlauf
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