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meine 2 Ziele erreicht: Minus 20 kg🎊🎊🎊🏆🏆 und 2 stelligen Gewicht.👍👍2 Ziffern auf die Waage..habe ich 9 Jahre nicht gesehen!!!!!
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99,7 kg
Bisher verloren: 27,4 kg.
Still to go: 24,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1441 kcal
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Fett: 33,23g | Eiw: 191,40g | Kohlh: 94,65g.
Frühstück: Armas Творог Обезжиренный, Trockenpflaume, Алтайская Сказка Хлопья Кукурузно-Ржаные Кураж. Zweites Frühstück: Pure Protein Protein Shake, Pure Protein Protein Shake, Lidl Kasseler Lachs, Rispentomaten. Mittagessen: Радеж Салат Капустный, 365 Дней Куриное Филе. Nachmittagstee: Камарчагский Ацидолакт. mehr...
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Verlust von 4,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Herzlichen Glückwunsch! Super Leistung!
12 Aug 19 vom Mitglied: Multigirl80
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😱 Du bist ein 🦉!!! Das sehe ich jetzt erst! Herzlichen Glückwunsch 🎈🎉 das hast du toll gemacht! Du hast so dafür gekämpft 🥳👏🏼!!! Ich freu mich grad wahnsinnig für dich!!! Mach weiter so! 😊🙋🏼♀️
15 Aug 19 vom Mitglied: streetstylez
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Super, herzlichen Glückwunsch und einen gaaanz großen Applaus für dich 👏🏻👏🏻👏🏻👍🏻😊
15 Aug 19 vom Mitglied: Schlawinerin
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Hey ihr Lieben,
Danke für solch nette Worte. Kann selbst nicht glauben. 🙄 hatte Tränen in Augen. Danke lieben Unterstützer, danke an allen. Zusammen sind wir richtig stark 👍🏆🤟🤜🤛
19 Aug 19 vom Mitglied: Ozornaya
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Ozornaya's Gewichtsverlauf
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