Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2019
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77 kg
Bisher verloren: 30 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1009 kcal
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Fett: 79,45g | Eiw: 55,63g | Kohlh: 11,00g.
Mittagessen: Dulano Delikatess Edelsalami, Kerrygold Cheddar Herzhaft, Philadelphia Kräuter, Grafschafter Eiweiß Knäckebrot. Abendessen: Gekochtes Ei, Rapsöl. Snacks/Sonstiges: K-Classic Erdnüsse Pikant. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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DanySNet's Gewichtsverlauf
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