Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2019
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76,7 kg
Bisher verloren: 30,3 kg.
Still to go: 19,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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913 kcal
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Fett: 62,87g | Eiw: 59,62g | Kohlh: 22,65g.
Mittagessen: Gekochtes Ei, Rapsöl, Tomaten. Abendessen: K-Classic Schmelzkäsescheiben Cheddary, Kaufland Eiweiß Abendbrot, K-Classic Kochhinterschinken, Tomaten, Philadelphia Kräuter. Snacks/Sonstiges: Alesto Cruspies Paprika. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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DanySNet's Gewichtsverlauf
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