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Heute ziemlich spät...
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69,2 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1018 kcal
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Fett: 45,89g | Eiw: 46,46g | Kohlh: 103,31g.
Frühstück: Pflaumen, Dr. Oetker Vitalis Pekannuss-Mandel Porridge. Mittagessen: Erdbeermarmelade, Bananenbrot. Abendessen: Low Carb Pizzarolle (Normaler Raspelkäse). Snacks/Sonstiges: Milka Tender (37g), Mars Twix White. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Lionora1984's Gewichtsverlauf
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