Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2019
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64 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1869 kcal
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Fett: 82,48g | Eiw: 59,85g | Kohlh: 214,29g.
Frühstück: Himbeeren, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Mittagessen: Optifast Drink Erdbeere. Abendessen: Ikea Hot Dog. Snacks/Sonstiges: Weingummis, Kühne Gemüsechips, Sahnekuchen. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Kommentare
Uiui, das ist nicht das ersehnte Ergebnis, oder? Du warst so fleißig!
09 Aug 19 vom Mitglied: leezah79
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Hallöchen nur nicht ärgern. Hab noch einen schönen Freitag. 🙋♀️
09 Aug 19 vom Mitglied: Süsse 60+
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Danke ihr Lieben 🥰! Ich hab letztens Freitag einfach nicht die 65,5 kg angegeben! Und so ist doch eine Annahme 😍
09 Aug 19 vom Mitglied: jelü
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Dann ist es ja gut! 😊
Starte morgen gut in die neue Woche!
11 Aug 19 vom Mitglied: leezah79
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Danke , dir auch viel Kraft leezah, ist ja alles etwas viel gerade, aber es werden auch wieder ruhige und schönere Zeiten kommen 😘
11 Aug 19 vom Mitglied: jelü
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12 Aug 19 vom Mitglied: leezah79
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