Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2019
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123,5 kg
Bisher verloren: 23,5 kg.
Still to go: 56,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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537 kcal
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Fett: 8,03g | Eiw: 42,63g | Kohlh: 85,22g.
Frühstück: Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt. Mittagessen: Essig, Gurke (mit Schale), Brokkoli, Zucchini, Rote Paprika, Zwiebeln. Abendessen: Balsamico, Aldi Thunfisch. Snacks/Sonstiges: Tomaten, Möhren, Wassermelone, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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piccoAngel's Gewichtsverlauf
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