keto_danny's Notizen, 08 Aug 19

wats kebeurt?!😳
77,7 kg Bisher verloren: 16,6 kg.    Still to go: 12,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 August 2019:
1603 kcal Fett: 128,95g | Eiw: 84,91g | Kohlh: 26,74g.   Frühstück: Waymadi Granola, Milsani Yoghurt Griekse Stijl 10% Vet. Mittagessen: AH Avocado Eetrijp, Aroy-D Kokosmelk, AH Verse Slagroom. Abendessen: Bloemkool, Zwagerman Gebakken Ontbijtspek, AH Roombrie 60+, Kipfilet. Snacks/Sonstiges: Dolce Gusto Lungo, AH Koffieroom. mehr...
Verlust von 6,3 kg pro Woche

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Kommentare 
Waarschijnlijk genoeg vetten gegeten. 
08 Aug 19 vom Mitglied: smr47
Waarschijnlijk minder gegeten dan je nog hebt 😋? Fijn toch!!! 
08 Aug 19 vom Mitglied: lisaraaphorst
Lekker! 
08 Aug 19 vom Mitglied: dani.p2
Ja gaat lekker! Misschien zit ik eindelijk in een goede flow😳 
08 Aug 19 vom Mitglied: keto_danny
Lekkerrr  
08 Aug 19 vom Mitglied: cmhk
En daar gaat ze! 
08 Aug 19 vom Mitglied: powervrouw!
Whoehaa!! Het zit echt in de lucht!! 😁😁 
08 Aug 19 vom Mitglied: Wien67

     
 

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