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💪🥳
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73,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2160 kcal
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Fett: 54,66g | Eiw: 70,45g | Kohlh: 298,79g.
Frühstück: K-Bio Agavendicksaft, Söbbeke Fettarmer Joghurt, Kölln Haferkleie Flocken, Banane, Belbake Schokoladenstreusel Zartbitter, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Ei, Ja! Weizenmehl. Mittagessen: Kartoffeln, Alnatura Bratwürstchen Vegan, Weißer Zuckermais (Maiskolben, Gefroren), Milsani Knoblauch-Creme. Abendessen: Viva Vital Tomatensuppe, Neumarkter Lammsbräu Alsterwasser, Weißbrot. Snacks/Sonstiges: GutBio Honig Waffeln, Katjes Wunderland. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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donna_38's Gewichtsverlauf
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