Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2019
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51,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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739 kcal
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Fett: 33,74g | Eiw: 44,33g | Kohlh: 60,81g.
Frühstück: Alpro Mandeldrink - Original, My Muesli Schokomuesli, Kaffee. Mittagessen: Schlossküche Herings-Happen mit Gurke und Dill, Pellkartoffeln. Abendessen: Cremisee Harzer Käse, Heinrichsthaler Butterkäse, Güldenhof Delikatess Putenbrustfilet Klassik, Edeka Romanasalat. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
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