Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2019
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71,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1611 kcal
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Fett: 51,84g | Eiw: 85,59g | Kohlh: 198,12g.
Frühstück: REWE Frühstücksmettwurst, Gekochtes Ei, Maggi Klare Gemüsebrühe, Mischkornbrot. Mittagessen: Ja! Sauerkirschen, Milchreis. Abendessen: Harzbube Handkäse mit Kümmel, Nadler Heringssalat, Ja! Rahm Camembert, Mischkornbrot, Gekochtes Ei. Snacks/Sonstiges: Gummibärchen. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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triggerfish's Gewichtsverlauf
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