Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2019
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71,4 kg
Bisher verloren: 21,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1638 kcal
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Fett: 69,91g | Eiw: 54,23g | Kohlh: 193,53g.
Frühstück: Alpengut Apfelküchl, Ja! Salami Pizza , Kaffee mit Milch. Mittagessen: My Muesli Sommer Müsli , Nutricia Fortimel Compact. Snacks/Sonstiges: Grillido Sportwurst , Bio Primo Müsliriegel Ahorn-Dattel, Finn Crisp Roggenvollkornknäcke Rustikal, Penny Markt Gemischter Salat mit Joghurtdressing. mehr...
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1753 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 17 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 10 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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H.M.K.2's Gewichtsverlauf
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