Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2019
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66 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1977 kcal
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Fett: 87,64g | Eiw: 120,01g | Kohlh: 169,90g.
Frühstück: Sweet Valley Kalifornische Walnusskerne, Alnatura Kokos Natur, Heidelbeeren, Chia-Samen, Alnavit Bio Haferflocken, Alpha Foods Kollagen, Alpha Foods Vegan Protein Vanille Geschmack, Alnatura Apfelessig, Himbeeren. Mittagessen: Alpha Foods Vegan Protein Mango, Brombeeren, Farmer Pistazien Geröstet ohne Salz. Abendessen: Reis mit Quinoamilch. Snacks/Sonstiges: Provamel Sojajoghurt. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
05 Aug 19 vom Mitglied: 1968er
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Super, ich freue mich für Dich :)
05 Aug 19 vom Mitglied: Dreja44
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moin moin und einen schönen Nachmittag
05 Aug 19 vom Mitglied: Wusel51
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05 Aug 19 vom Mitglied: wuschel_75
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Schlawinerin's Gewichtsverlauf
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