Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2019
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85,9 kg
Bisher verloren: 20,8 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2269 kcal
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Fett: 85,80g | Eiw: 85,37g | Kohlh: 291,17g.
Frühstück: Adler Edelcreme Kräuter, Netto Snack-Gurken, Tomaten, Weizenbrötchen, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Lätta Halbfettmargarine, Milbona Gouda Mittelalt. Mittagessen: Döner Kebab, Walnussbrötchen, Banane, McDonald's McSundae mit Schokosauce. Snacks/Sonstiges: Kinder Schoko-Bons, MAOAM Bloxx (22g). mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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haseeins's Gewichtsverlauf
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