Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2019
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106,2 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2493 kcal
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Fett: 92,41g | Eiw: 163,78g | Kohlh: 246,43g.
Frühstück: Bäcker Görtz Apfeltasche, Kaffee. Mittagessen: Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Suppe, Langnese Calippo Cola, Eiskugel, Salami, Nudeln (Gekocht), Pepsi Pepsi Cola, Lipton Ice Tea Peach, Mayonnaise, Rote Paprika, Lindenhof Emmentaler Gerieben, Putenbrust Fleisch, Edeka Wraps, Fisch. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Gervaisserve1976's Gewichtsverlauf
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