Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2019
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53,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2462 kcal
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Fett: 110,17g | Eiw: 137,96g | Kohlh: 208,90g.
Frühstück: Lindenhof Rahmkäse Scheiben Kräuter, Aldi Eiweißknäckebrot, Kaffee, Milch 1,5%, Aromico Senf Scharf, Lindenhof Harzer Käse. Mittagessen: Kleiner Skyrkuchen, Baileys-Nuss-Muffins, Eierlikörmuffins. Abendessen: Trumpf Aero, Mövenpick Coconut Crisp, Arla Protein Passionsfrucht & Papaya, Lindenhof Harzer Käse, Makkaroni oder Nudelsalat, Gekochtes Ei. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Tigalillie's Gewichtsverlauf
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