Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2019
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85,3 kg
Bisher verloren: 21,4 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2441 kcal
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Fett: 103,37g | Eiw: 73,93g | Kohlh: 299,23g.
Frühstück: Lidl Ciabatta Brot, Walnussbrötchen, Milbona Gouda Mittelalt, Netto Snack-Gurken, Tomaten, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Fettarme Milch 1,5%. Mittagessen: Dr. Oetker Bistro Baguette Salami. Snacks/Sonstiges: MAOAM Stripes, MAOAM Kracher, Kinder Schoko-Bons. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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haseeins's Gewichtsverlauf
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