Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2019
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110,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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815 kcal
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Fett: 19,65g | Eiw: 24,28g | Kohlh: 131,96g.
Mittagessen: Mischbrot, Gut Drei Eichen Käse-Salami Geräuchert , Kaffee mit Milch. Snacks/Sonstiges: Trader Joe's Wrap Mehrkorn mit Leinsamen, REWE Romana Salatherzen. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Worofka's Gewichtsverlauf
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