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erst 0.8 hoch und dann wieder 0.6 runter und ich weiß nicht w i e s o ❗🙈🙈🤗🙋♂️
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72,4 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1022 kcal
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Fett: 39,52g | Eiw: 29,58g | Kohlh: 137,19g.
Frühstück: Fleischsalat, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen, Schwartau Samt Waldfrucht, Becel Vital. Mittagessen: Mangoeis, Coca-Cola Coca-Cola Light, Mirácoli Spaghetti mit Tomatensoße. Abendessen: Gemüsesuppe. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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falke 113's Gewichtsverlauf
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