Mary1979!'s Notizen, 15 Jan 13

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2013
96,9 kg Bisher verloren: 4 kg.    Still to go: 17,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Januar 2013:
1677 kcal Fett: 56,02g | Eiw: 40,77g | Kohlh: 259,16g.   Frühstück: Halbfettmargarine, Balance Activ, Marmelade. Mittagessen: Weizenbrötchen Backfactory, Mozarella, Backfisch, Joghurtdressing, Salat. Abendessen: Bambi Goreng Dose. Snacks/Sonstiges: Nimm2, Orangensaft, Mangos, Bananen. mehr...
2360 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 1,2 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Mary1979!'s Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.