Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2019
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71 kg
Bisher verloren: 22 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1769 kcal
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Fett: 63,87g | Eiw: 118,31g | Kohlh: 178,71g.
Frühstück: Plattpfirsich, My Muesli Blaubeer Vanille Riegel, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Finn Crisp Roggenvollkornknäcke Rustikal, Llid Schnelles Paprikaschnitzel mit Selleriepüree. Abendessen: Eridanous Haselnussriegel , Plattpfirsich. Snacks/Sonstiges: Kölln Smelk Haferdrink Mandel + Calcium, Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Beavita Vitalkost, Qi2 Woman Protein Shake. mehr...
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1747 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 18 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 5 Stunden und 40 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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H.M.K.2's Gewichtsverlauf
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